Vorgespräch
Vor dem Training – ist nach dem Training. Und genau darüber müssen wir sprechen. Am Ende unserer Trainingseinheiten werden wir genau dort ankommen, wohin wir unser Ziel ausgerichtet haben. Ich checke nicht nur Ihre Trainingsziele, sondern auch Ihre aktuelle Fitness, ich erkundige mich nach körperlichen Problemen und werde Ihnen entsprechende Lösungen / Empfehlungen aussprechen.
Probetraining & Konzeption
Damit Sie die Katze nicht im Sack kaufen, biete ich Ihnen die Möglichkeit mich als Trainer zu erleben. Sie genießen bei mir ein auf Sie persönlich zugeschnittenes, ganz individuelles Probetraining. Gemeinsam konzipieren wir Ihren Trainingsplan, damit Sie schnell und kontrolliert Ihre vitalen Trainingsziele erreichen.
Training
Und so kommen Sie an Ihr gestecktes Trainingsziel: Sie bestimmen den Ort und die Zeit für Ihre persönlich geführten Trainingseinheiten. Auch hier ist der Faktor Kontinuität entscheidend. Um Ihre Motivation und die garantiert wohltuenden Fitnesseinheiten kümmere ich mich. Garantiert! Auch Sie werden begeistert sein!
Körperlich fit, mental stark
Nach dem Gesetz „Wie innen, so außen“ kümmere ich mich nicht nur um Ihre physische Vitalität und Ihren optisch ansprechenden Körper, sondern gern bin ich auch als Ihr persönlicher Motivationscoach aktiv. Denn schon die alten Griechen wussten es, dass ein gesunder Geist in einem gesunden Körper zu Hause ist.
Effektives Training –
ohne den Spaß zu verlieren
Alles eine Frage der Motivation. Alexander Gaier ist nicht nur Trainer, er ist Trainingsmotivator.
Fitsein. Schönsein. Buchen.
Jetzt aber ran an den Speck! Mit mir, Alexander Gaier, als Ihren persönlichen Schönseintrainer, wird auch die größte Herausforderung zu einem attraktiven Wohlfühlworkout. Sie zögern? Nicht in diesem Moment! Rufen Sie mich einfach jetzt gleich an und nehmen Sie entspannt die erste Hürde zu einem schöneren Körper! Fettverbrennung, Anti-Cellulite, Figurtraining oder Straffung sind bei mir käuflich! Ich freue mich auf Ihren Anruf: +49 (0)711 50 44 63 14